# Рецепты

читать 3 мин.
0 37

В статье представлены 5 рецептов кексов, которые готовятся в микроволновке за 5 минут. Все рецепты диетические и вкусные. Ингредиенты для каждого рецепта указаны, а также калорийность и содержание белков, жиров и углеводов на 100 грамм продукта. Рецепты подходят для людей, следящих за своим питанием и желающих приготовить что-то быстро и вкусно.

Перепост
Прочитать полностью
читать 10 мин.
0 51

В статье представлены 4 рецепта низкокалорийных блюд из рыбы: рыбка под сыром, запеченная скумбрия с апельсином, рыба по-французски и рыбные палочки. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Все блюда имеют калорийность менее 160 ккал на 100 грамм продукта.

Перепост
Прочитать полностью